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Afectaciones corporales que nos ha dejado la pandemia

Por. Dra. Lorena Ramírez Piña, médico especialista en estética y longevidad,

El confinamiento en el que hemos estado debido a la pandemia provocada por el Covid-19, nos ha afectado físicamente más allá de lo que podamos creer, pues no solo se ha lastimado la piel del rostro por el uso del cubrebocas, ni la de las manos por el constante uso de un gel antibacterial, sino que el cuerpo en general, también ha padecido.

Y es que el sedentarismo, el desorden de las comidas y la pérdida de la rutina diaria, en la que se incluía el ejercicio, ha provocado pérdida de masa muscular, flacidez, celulitis y acumulación de grasa.

Durante estos días son muchas las personas que han buscado la manera de
solucionar estos problemas. Para ello, la doctora Lorena Ramírez Piña, médico especialista en estética y longevidad, te explica cómo debes cuidarte y te da algunas opciones médicas que, sin lugar a duda, contribuirán al cuidado de tu salud.

Celulitis:
Aunque la buena alimentación y el ejercicio son la base para evitarla, los
mejores resultados en la reducción de celulitis se observan cuando se aplicanalgunos tratamientos como drenaje linfático, cavitación, carboxiterapia, ozonoterapia, radiofrecuencia corporal, electrolipólisis y presoterapia, entre otros.

Algunos movilizan las células grasas, otros favorecen su desintegración, mejoran la circulación sanguínea local y promueven el drenaje de los depósitos grasos al sistema linfático.

Otra muy buena opción son las enzimas lipolíticas, que deben aplicarse, al menos, en seis sesiones. En B Care Medical Center pueden darte orientación
mediante una consulta y realizar un genotest (un examen genético), que se realiza utilizando en ADN para darte un plan de nutrición especializado y personalizado.

Flacidez:
La flacidez corporal se debe a la pérdida de unas fibras necesarias para que la piel y el tejido muscular se mantengan tensos y firmes: el colágeno y la elastina. Ambas se van perdiendo poco a poco con el paso de los años y por la falta de ejercicio, así como una alimentación deficiente.

Sin embargo, se puede ralentizar llevando una vida saludable y prestando
atención a algunos hábitos cotidianos del día a día.

Para flacidez existen tratamientos no invasivos o mínimamente invasivos, como la intradermoterapia con ácido poliláctico, así como otras sustancias que brindan excelentes resultados desde la primera vez.

Otro de los más realizados es la radiofrecuencia, que consiste en la aplicación de radiaciones electromagnéticas que provocan el calentamiento de las diferentes capas de la piel. La tecnología que emplea este método es capaz de llegar a capas más profundas de la dermis, mientras se protege la epidermis durante el tratamiento.

La radiofrecuencia produce la retracción del colágeno y de las fibras
envejecidas de la piel para dar lugar a la formación de nuevas fibras.

Obesidad y acumulación de grasa
Con más de una cuarta parte de la humanidad en cuarentena, el sedentarismo y el consumo de alimentos poco nutritivos ha elevado los índices de obesidad.

Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 2.8 millones de personas mueren cada año por esta causa. El hecho de estar varios días y semanas en casa podría ser efectivo contra el Covid-19, pero alimentará una pandemia que azota a más de 1,900 millones de adultos con sobrepeso en el mundo, según cifras de la OMS.

El aislamiento social, del aumento de la hormona del cortisol que trae el miedo, la angustia, la inseguridad e incertidumbre con la mala alimentación son la combinación perfecta para subir de peso y acumular grasa.

Además de un aumento en la ingesta de agua, una dieta saludable y práctica de ejercicio, existen otro tipo de acciones para resolver este problema. Tal es el caso la hidrocavitación, cavitación, drenaje linfático, los cuales, se combinan con una consulta de nutrición y estudios de nutrición genética.

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Una voz inigualable: Umberto Veloz

Los temas se vuelven infinitos cuando se charla con Umberto Veloz. Ya sea para conocer un poco de su pasado, familia, o simplemente para experimentar una tranquila tertulia.

Sin embargo, en esta ocasión  la conversación se centra en la música, en esa fiel compañera que ha estado en su vida desde hace años.

Umberto Veloz es un cantante lírico, que su voz ha sido halagada en varias ocasiones por grandes críticos del canto.

Así que se vuelve irresistible no platicar con él sobre sus gustos, carrera y cómo ve actualmente la industria discográfica.

Hay que empezar por destacar que Umberto Veloz es un intérprete que se caracteriza por su versatilidad, aunque es innegable el impacto que ha tenido en la ópera.

“Pedro Obregón fue el que me llevó una audición a Bellas Artes y ahí descubrí que era tenor.

“La ópera fue fundamental para mis inicios, sigo preparándome, sigo tomando vocalizaciones, pero ya he ido más allá y explorado otros géneros.

“He encontrado grandes satisfacciones en el folclor latino, el bolero, el chacarero argentino, el huapango mexicano. Creo que mi voz ha logrado explotar y disfrutar al máximo estos ritmos”, cuenta en entrevista.

Y agrega que con los sonidos latinos ha logrado momentos muy especiales en su persona.

“Cuando los escucho siento algo en mi ser que me llena, me gusta, que me da un no sé qué, con el cual me siento más que pleno, por eso  he dedicado tanto en los últimos años de mi vida a la música latina”, expresa.

El conocimiento de Humberto Veloz en la música es tal que resulta fiel partidario de promover cualquier tipo de ritmos y espectáculos.

“Hoy decimos que la música clásica es Mozart o Bach, pero en realidad es eso que ha trascendido el tiempo, por lo que también podemos hablar de los Beatles, Frank Sinatra.

“E incluso de ritmos como el blues, soul, las big bands y por qué no del pop en español, por ejemplo, Montaner se me hace una gran voz en su entorno y qué decir de José José”, destaca.

Y añade que actualmente los melómanos tienen más opciones para acercarse a distintos espectáculos y géneros musicales.  

“Un gran ejemplo es que la ópera es cada vez más accesible y llega a más públicos. Hay montajes de diferentes tipos, algunos incluso vía web.

“Es cierto la ópera es cara por lo que implicación en iluminación, coro, y solistas; sin embargo, hay una preocupación por acercarla a la gente.

“Ya puedes ver ópera al aire libre en diferentes escenarios como el Cervantino, o en transmisiones desde la Ópera Metropolitana de Nueva York”, afirma.

 

Otra de sus facetas

Desde hace varios años, Umberto Veloz se ha enfocado en el coaching, pero con una visión muy especial.

Ofrece conferencias en recintos de diferentes ciudades de Latinoamérica con la finalidad de contar parte de su historia y que los demás puedan aprender de él.

“No soy el típico que te da un manual con todas las respuestas de la vida, porque no las tengo. Pero sí cuento experiencias muy fuertes que he tenido, que transformaron y lograron que resurgiera, esto con la finalidad de que la gente que vaya a mis conferencias aprenda y sepa qué puede aplicar de ello en su vida.

“Me gusta mucho esta faceta de mi carrera, porque me permite ayudar a los demás, pero sobre todo, me deja sentir las emociones humanas y conocer otras historias de vida impresionantes”, puntualiza.

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Gourmet

Aprende a preparar un pay de calabaza

Te dejamos la receta y todo lo que necesitarás para hacer este delicioso postre de temporada:

  • Porciones: 8 -10 
  • Tiempo de Preparación: 30 minutos 
  • Tiempo de hornear: 1 hora 45 minutos
  • Tiempo total: 2 horas 15 minutos

INGREDIENTES:

PARA LA CORTEZA:

  • 1- 1/2 tazas de harina para todo uso, vertida en una taza medidora
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/8 de cucharadita de levadura en polvo
  • 6 cucharadas de mantequilla fría sin sal, cortada en trozos de 1/4 de pulgada
  • 3 cucharadas de manteca vegetal fría (dividida en 4 partes)
  • 4 cucharadas de agua helada

PARA EL RELLENO:

  • 1  ¾ de taza de calabaza 
  • 1 huevo grande
  • 3 yemas de huevo grandes
  • 1/2 taza de azúcar granulada
  • 1/2 taza de azúcar morena clara, empacada
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada molida
  • 1/8 cucharadita de clavo molido
  • 1/8 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 ¼ tazas de leche evaporada

INSTRUCCIONES: 

Para la corteza: combina la harina, el azúcar, la sal y el polvo de hornear en el tazón de un procesador de alimentos. Pulsar unas cuantas veces para combinar. Agrega los trozos de mantequilla y manteca y presiona hasta que tengas migas gruesas con una gran cantidad de grumos de mantequilla y manteca vegetal del tamaño de garbanzos.

Agrega la mitad del agua y pulsa unas cuantas veces para incorporar, añade el agua restante y presiona hasta que la mezcla esté uniformemente humedecida y muy desmenuzada; vierte la masa sobre una superficie de trabajo y júntala en una bola, aplástala en forma de un disco de 13 cm y envuelvela en plástico. Refrigera durante al menos 45 minutos.

Saca la masa del refrigerador y espolvorea ligeramente la superficie de trabajo con harina y coloca la masa encima, enrolla la masa, agregándole más harina según sea necesario debajo y encima de la masa para que no se pegue, en un círculo de 30 cm. Cuidadosamente coloca la masa sobre el rodillo y transfiere a un molde para pastel  de 22 cm. Coloca suavemente la masa en el molde y recorta los bordes a 2 cm. Más allá del borde del molde.

Gira los bordes hacia abajo para crear un borde en la corteza, luego presiona el borde contra el borde del molde, y con los dedos y  rízalo. Pon la corteza en el congelador durante al menos 15 minutos mientras se calienta el horno.

Precalienta el horno a 190ºC, retira la masa del congelador y colócala en un molde para hornear.

Cubre la corteza con papel para hornear y hornea por 20 minutos. Sácala del horno y cubre los bordes con unas tiras de papel de aluminio dobladas por la mitad a lo largo y hornea por otros 20 minutos, hasta que la masa esté seca y dorada, retira el papel de aluminio.

Reduce la temperatura del horno a 162 ° C.

Haz el relleno: mezcla con un batidor manual todos los ingredientes en un tazón grande  y vierte el relleno en la costra pre cocida.

Hornea el pastel durante 50 a 60 minutos, hasta que el relleno esté listo. Debe verse seco alrededor de los bordes y el centro debe moverse ligeramente con el movimiento. 

Enfría el pastel a temperatura ambiente unas horas; refrigera hasta que esté listo para servir.

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Gourmet

Creatividad, inspiración e innovación culinaria

La propuesta gastronómica de Nom a cargo del Chef Alejandro Daboub Bosh, no está ligada a un tipo de cocina, una técnica culinaria o un producto, sino que hace referencia a la redefinición de las barras clásicas convirtiéndolo en un espacio de alta cocina y ofreciendo un trato muy personal con con sus clientes.

Ahora, Alejandro Daboub y Josefina López Méndez Chef Ejecutiva de Chapulín, unen creatividad, inspiración e innovación culinaria para ofrecer un menú especial en el salón Espejo de Agua de Chapulín, un espacio íntimo que cuenta con una hermosa terraza abierta, perfecta para compartir una deliciosa experiencia gastronómica bajo los estrictos protocolos de higiene que garantizan la seguridad de todos los comensales.

 Josefina López Méndez se graduó de la carrera de Gastronomía en la Universidad Anáhuac de Oaxaca, y se desempeñó por 5 años como Sous Chef en el reconocido restaurante Pitiona en la misma ciudad, para posteriormente convertirse en la Chef Ejecutiva de Chapulín, puesto que desempeña desde junio de 2014.

Por su parte Alejandro Daboub es egresado de Les Roches, escuela Internacional de Alta Dirección Hotelera campus Marbella – especializada en Alimentos y Bebidas –, donde cursó la carrera de Administración de Empresas con Maestría en Dirección de Marketing.

Estas experiencias, con capacidad máxima de 16 comensales, se ofrecerán a partir de las 19:00hrs en las siguientes fechas:

  • 24 de septiembre
  • 8 de Octubre
  • 22 de octubre
  • 5 de noviembre
  • 19 de noviembre
  • 10 de diciembre

Estos son algunos platillos que componen el menú:

  • Foto: Cortesía
    Erizo y kampachi con aire de Jamaica y caviar.
  • Tamalito de escamoles con pipián verde hecho de semillas de calabaza.
  • Langosta con calabaza.
  • Pulpo al pastor con recado negro, piña asada y mayonesa de ajo tatemado.
  • Lechón con mole de chicatanas y puré de plátano asado.
  • Wafle de foie con mole trufa.
  • Delicia de chocolate con mousse de maracuyá, helado de betabel con fresa y aceite de poleo en polvo.
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Femme Sense

El covid-19 no estaba invitado a mi boda

 

Por: Óskar Mejía, Director General de Mexican Event Planner Academy

Hay quienes pensaron que este año sería el ideal para iniciar una vida en pareja y decir: “Sí acepto”.

Sin embargo, hemos experimentado una serie de situaciones inesperadas e inimaginables, las cuales a todos nos han tomado desprevenidos y poco preparados.

Seguramente cuando comenzaste a planear tu boda, dentro de los posibles imprevistos nunca estuvo contemplada la cancelación o un aplazamiento por razones ajenas a ti.

Y de pronto sucedió, de un día para otro, las condiciones cambiaron de forma considerable y te viste en la necesidad de frenar los planes.

Para algunas parejas ya fue muy tarde, ya no pudieron aplazar o posponer, para otros el día más importante de sus vidas se convirtió en la peor pesadilla; mientras que hubo quienes dejaron fluir la situación.

Incluso algunas parejas tuvieron por lo menos la certeza que algo se podía hacer, muchos de ellos contaban con un experto en bodas que fue quien pudo negociar las penalizaciones por cancelación, o bien reaccionar a tiempo para aplazar el proyecto sin necesidad de cancelarlo.

Después de tantos días de encierro seguramente te has puesto a evaluar como quisieras ahora que el día más importante de tu vida se lleve a cabo.

Probablemente te dio tiempo de reajustar la lista de invitados y considerar a los más allegados o simplemente en reinvertir los recursos del proyecto en experiencias que hagan que tus invitados olviden el trago amargo cuando por fin se vuelvan a ver para celebrar tu unión.

Lo único seguro es que revaloraste tu relación y a tus amigos, quienes seguramente te acompañarán y estarán presentes los que deben estar y debieron estar siempre.

Como consejo, sé paciente, tolerante, y sobre todo espera, no te dejes llevar por rumores o por noticias fatalistas porque eso te va a estresar más, y no te llevará a nada.

Solo espera, ya que los protocolos y condiciones óptimas para tu enlace al final van a llegar.

Asesórate con tu planeador y acércate a instancias como PROFECO y Asociaciones de Bodas y Eventos. La información de primera mano te traerá certeza y un poco de paz.

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Smart Health

6 consejos infalibles sobre higiene en colchón y ropa de cama

En el marco del Día Internacional de la Limpieza te invitamos a tomar consciencia de la gran importancia que tienen los hábitos de aseo, que por muy pequeños que sean, hacen la diferencia entre la salud y la enfermedad.
Ahora que estamos viviendo una nueva normalidad que nos mantiene más tiempo en casa, es importante enfocar la limpieza en aquellos sitios y objetos de uso constante, como la cama, la sala, etc. Entonces, ¿cómo garantizar que dormimos en una cama limpia y sana? Aquí, algunos consejos de los especialistas.

  •  Cambiar fundas con continuidad: De acuerdo con Philip Tierno, Director de microbiología clínica e inmunología en el Centro Médico de la Universidad de New York, las sábanas y fundas de almohada deben cambiarse y lavarse una vez a la semana. El duvet o edredón debe limpiarse cada mes, pero si se duerme desnudo o recién estuviste enfermo de una infección de garganta, la limpieza debe ser más frecuente. Por ejemplo, en vez de lavar las sábanas una vez a la semana, deben asearse dos veces.
  • Ventilar cada seis meses: Se recomienda que por lo menos cada seis
    meses se ventile el colchón sin ropa de cama para evitar la acumulación de ácaros.
  •  Lavar la ropa de cama a la temperatura adecuada: La temperatura ideal para lavar la ropa de cama es de un mínimo de 60o para garantizar una limpieza óptima.
  • Lavar las toallas de baño cada tercer uso: Maeve Richmand, fundadora de la empresa de organización del hogar recomienda lavar las toallas de baño después del tercer uso, así como cambiar el cepillo dental si se estuvo enfermo de alguna infección, ya que en las cerdas pueden quedar algunas bacterias que reactiven la enfermedad.
  • Contar con productos de limpieza especializados: Algo que tampoco se debe olvidar, y tiene un papel relevante en cuanto a la limpieza y cuidado de la ropa de cama, es contar con productos de excelente calidad que faciliten la limpieza de los mismos o estén hechos con tecnología que evite la propagación de microorganismos como los ácaros.
  •  Comprar marcas que faciliten la limpieza: Ciertas marcas, como Luuna, ofrecen en sus productos esa facilidad al momento de lavarlos, tal es es caso de los colchones Luuna y Luuna One, así como la almohada ajustable, que cuentan con fundas removibles que hacen más fácil esta tarea, También están hechos con tecnología certificada que ayuda en la prevención de ácaros.
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Femme Trip

“El Príncipe del Rap” Will Smith te invita a una estancia “Real”

Han pasado 30 años desde que Will Smith apareció en la entrada y se convirtió en parte de la adorable familia que todos recordamos. Para celebrar esos recuerdos inolvidables, las valiosas lecciones de vida y las risas que han durado décadas, “El Príncipe del Rap” volteará las cosas, una vez más, para la ciudad donde comenzó su reinado. El actor y emprendedor está agregando “Anfitrión de Airbnb” a su extenso currículum y abriendo las puertas a su antiguo “reino” para que los fanáticos puedan crear sus propios recuerdos.

La residencia familiar es tan moderna como lo era cuando “El príncipe del Rap” la llamó hogar. Arte de graffiti audaz, interiores elegantes, retratos familiares atemporales y filetes de queso Philly servidos en bandejas de plata transportarán a los huéspedes al regazo del lujo, (tía y tío no incluidos). A partir del 29 de septiembre a las 11:00 am PDT (1 p.m. hora México), grupos de hasta dos residentes del condado de Los Ángeles tendrán la oportunidad de reservar una de las cinco estadías nostálgicas en el ala de la casa de Will que se realizarán el 2, el 5, el 8, el 11 y el 14 de octubre. Las reservas tienen un precio de solo $30 USD (aproximadamente $650 pesos mexicanos) para reconocer los 30 años desde que Will llamó a la puerta de esta icónica casa de Los Ángeles por primera vez.

Las estancias se llevarán a cabo durante una noche cada una en el ala de Will de la espectacular mansión con acceso al elegante dormitorio y baño de Will, un área lounge junto a la piscina y un elegante comedor. Durante esta noche Real, los invitados disfrutarán de una diversión de la vieja escuela, al estilo Big Willie.

Los beneficios incluyen:

  • Ponerse un nuevo par de Air Jordans antes de jugar algo de basket ball en el dormitorio.
  • Escuchar clásicos “throwback” toda la noche en el tocadiscos, como el de DJ Jazzy Jeff.
  • Lucir un look a la moda del armario de Will, desde un atuendo de rombos hasta un look de atleta estrella del equipo Atléticos de Bel-Air .
  • Tomar el sol junto a la piscina en lujosos sillones.
  • Ser (virtualmente) recibido en la mansión por nada menos que el DJ Jazzy Jeff.

Los huéspedes interesados deben tener en cuenta que las reglas de la casa cumplen estrictamente con las pautas locales por Covid-19, y aquellos que soliciten reservar deben demostrar que residen en el condado de Los Ángeles, y que actualmente viven en el mismo hogar para minimizar el riesgo. Los huéspedes pueden descansar tranquilos en la cama king-size sabiendo que la casa se limpiará de acuerdo con las reglas de los CDC y de acuerdo con el protocolo de limpieza avanzado de Airbnb.

Para que los fanáticos de todo el mundo puedan divertirse, DJ Jazzy Jeff también organizará una Experiencia en línea de Airbnb en la que enseñará a los huéspedes a girar y hacer “scratch” como una leyenda del hip-hop. Los huéspedes podrán pasar un tiempo con él en el estudio de su casa, virtualmente por supuesto, y girar un poco de vinilo juntos en honor a los buenos días en la mansión más “fresca” de Los Ángeles. Los aspirantes a DJ pueden solicitar reservar este evento único a partir de hoy en abnb.co/djjazzyjeff, la Experiencia pasará el 1 de octubre.

Para celebrar el sentimiento familiar y de comunidad que Will Smith y sus amigos nos dieron a todos, Airbnb hará una donación a Boys & Girls Clubs of Philadelphia, una organización benéfica que apoya a los jóvenes, incluidos los más necesitados, al ofrecer programas de desarrollo y construcción de habilidades, actividades recreativas y herramientas de empoderamiento. Para aquellos que quieran experimentar las vacaciones más “frescas” de la historia, pueden solicitar reservar * a partir del 29 de septiembre a las 11 a.m. PDT (1 p.m. hora México) en airbnb.com/fresh.

*Las estancias de una noche por 5 días, no son un concurso

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Femme Trip

Más que un hospedaje

El verdadero significado de una estancia placentera va más allá de llenar al huésped de diversas experiencias.

Actualmente ser parte del mundo de la hotelería implica que el viajero tenga un hospedaje sustentable, único, transformador, y que quienes lo ofrezcan se sientan totalmente satisfechos con ello.

Pocos son los grupos hoteleros que han buscado ir más allá de un vínculo empleado-huésped, y realmente generar el concepto de una gran familia, como ocurre con Club Med.

En la mayoría de los grandes resorts se tiene la idea de que sus miembros deben guardar una amplia distancia con los viajeros, que están ahí para darles un excelente servicio y nada más.

Sin embargo, en Club Med pasa algo muy distinto, se da una magia y relación única entre sus GOs y los huéspedes.

Una escena muy normal en cualquiera de sus resorts es que alguno de los viajeros desayune en la misma mesa con quien unos minutos antes le dio una clase de tenis.

O qué tal que el bartender mexicano, quien lleva más de 10 años viviendo en Europa, se siente a almorzar con un par de sus connacionales para reír y recordar lo bello que es el mariachi o la alegría que trae el Día de Muertos.

Aquí, el propósito es lograr un ambiente de camaradería, tanto entre el personal, los huéspedes, como entre las familias que llegan.

Ambiente familiar

Sus GOs, o también conocidos como Gentiles Organizadores (Gentils Organisateurs) son los consejeros o compañeros de los huéspedes, quienes les ayudan a aprovechar al máximo su estancia.

Y es justamente la hospitalidad de los GOs la que proporciona a Club Med un elemento diferenciador en toda la industria hotelera.

Gracias a ellos se consiguen unas vacaciones a la medida de las necesidades e intereses de los huéspedes

Por ejemplo, al llegar a cualquiera de los resorts, el personal brinda toda la información sobre la infinidad de actividades que podrán realizar durante su estadía bajo el verdadero concepto de all inclusive.    

Siempre con una sonrisa su objetivo es crear felicidad y fomentar recuerdos imborrables para sus invitados.

Sus propiedades

Club Med es reconocido como el pionero del concepto All-Inclusive, y ofrece más de 70 resorts premium alrededor el mundo, incluyendo América del Norte y del Sur, el Caribe, Asia, África, Europa y el Mediterráneo.

Establecido en 26 países de los cinco continentes, el grupo emplea a más de 23 mil empleados de 110 nacionalidades.

En México cuenta con Club Med Ixtapa Pacific, donde 70% de los turistas son nacionales y el resto extranjeros, así como Club Med Cancún, el primer resort de este destino.

Sí así es, el desarrollo de Quintana Roo se distingue por ser un pionero en la región y goza de una ubicación privilegiada, con tres playas y una laguna.

Además de tener enfrente el segundo arrecife más grande del mundo.

Apenas este 2020 abrió oficialmente sus puertas Club Med Miches, Playa Esmeralda.

Ubicado en República Dominicana, destaca por ser el primer resort Exclusive Collection de Club Med del continente americano.

Los resorts de esta gama se caracterizan por ofrecer un alojamiento de primera calidad, una hospitalidad incomparable, servicios personalizados, entornos de belleza excepcional, salones y conceptos gastronómicos sofisticados, experiencias transformadoras y elementos únicos de arquitectura y diseño.

Si todas estas razones no fueran suficientes, el resort se ubica en Playa Esmeralda, prácticamente un paraíso virgen que ha sido cuidado en extremo para que este nuevo hospedaje tenga el menor impacto posible en la naturaleza.

Además, Med Miches se ubica cerca de grandes atractivos turísticos como Laguna Limón, Samaná Bay y Montaña Redonda.

Sí, en cuanto volvamos a viajar, no hay mejor sitio para olvidar las preocupaciones que en alguno de los resorts de Club Med. Ahí los mimos también están incluidos.

Para saber más…

  • El primer Club Med oficial se inauguró en 1950. El sueño de sus dueños era contar con un lugar en donde las personas pudieran descansar, sin tenerse que preocupar por las cuestiones triviales de todos los días.
  • Bajo esta filosofía se crea el concepto “Todo incluido”, el cual busca consentir a los viajeros y que no tengan que enfocarse en nada más que pasarla bien.
  • Por eso en Club Med están incluidos no solo los alimentos, sino también divertidas actividades como kayak, tiro con arco, velero y muchas más.
  • Actualmente existen más de 14 mil GOs en sus hoteles.
  • Además, su personal también ofrece su tiempo, amabilidad y experiencia en apoyar proyectos de voluntariado local.
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Beauty

¿Cabello largo? Tips para lograr un crecimiento perfecto

Estás cansada de ver que tu cabello no logra crecer rápidamente, no te preocupes más que te diremos algunos tips para acelerar el proceso.

  1. Enjuágalo con agua tibia

Lavarte el cabello con agua fría puede dar potencia al crecimiento, al dejar la capa externa del pelo con mayor suavidad.

  1. Evita el calor

Las planchas para el cabello, las varitas rizadoras o cualquier otra herramienta de ese estilo no ayudará al crecimiento del cabello. Cuanto más saludable es tu cabello, más crecerá, y el uso excesivo de estas herramientas no es propicio para esto.

  1. No más bandas elásticas

Llevar una cola de caballo con una liga podría romper la estructura del pelo, es preferible usar ganchos u horquillas en su lugar.

  1. Cambia de estilo

Usar una cola de caballo o un moño alto en el mismo lugar de la cabeza todos los días hace que tu cabello se rompa con el tiempo por la tensión constante. Cambiarlo de posición a diario ayudar a mantener la fuerza del cabello, lo que significa que continuará creciendo fuerte y sin daños y por supuesto, un rápido crecimiento.

Con estos consejos lucirás una melena radiante y más sana.

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Femme Business

“Trabajar en el paraíso” y otras tendencias de viaje post COVID-19

“Trabajar en el paraíso” o disfrutar de una staycation o una flexcation son algunas de las tendencias de viaje que se vislumbran tras la pandemia ocasionada por COVID-19, aseguraron expertos en turismo en el webinar El sector turismo en la era de COVID: ¿Cómo adaptarse a través de la innovación?

En dicho webinar organizado por Innovarte Consultores y  que contó con el apoyo de la Asociación Latinoamericana de Internet (ALAI), Ana Paradela, Director Advertising Sales LATAM para Expedia, aseguró que la plataforma especializada en viajes ha observado que estas y otras nuevas formas de viajar serán la tendencia. 

“Para sentirse más seguro, el viajero empleará la staycation para vacacionar en su propia ciudad, con lo que se contribuye al derrame económico. Mientras que con la flexcation los viajeros trabajan desde otro destino y aprovechan algunos días para vacacionar en él”, explicó.

Afirmó además que para reactivar el turismo, algunas islas del Caribe están empujando la idea de “Trabajar desde el paraíso”. Con ello buscan brindar visas de hasta un año para que las personas trabajen a distancia desde la naturaleza.

Agregó que algunas tendencias que ha observado la plataforma recaen fuertemente en la edad. “Hemos observado que las generaciones más jóvenes no están tan preocupadas por la salud, ya que ellos se interesan por saber qué hacer en el destino y qué está abierto. Por el contrario, los baby boomers, sí se muestran más preocupados por la salud y la higiene”. 

Durante el encuentro, Paradela, Eduardo Chaillo, propietario de Global Meetings and Tourism Specialists y Paulo Carreño King -también panelistas en el webinar- recordaron que para lograr una reactivación sólida, la industria del turismo debe apostar por las ofertas, la flexibilidad y los valores agregados, además del rigor de la seguridad e higiene, ya que continúan siendo grandes atractivos ante la crisis sanitaria y económica. 

Al respecto, Sissi de la Peña, Gerente de Comercio Digital y Organismos Internacionales de la Asociación Latinoamericana de Internet de ALAI, mencionó que es necesario que tanto el sector público como el privado, los gobiernos y la sociedad civil estén unidos para lograr una reactivación efectiva en esta etapa de recuperación económica post COVID-19, donde el sector digital juega un rol esencial.

“Coincido con los panelistas en cuanto al reposicionamiento de México tras la pandemia: es muy importante la labor de comunicación estratégica, mientras se fortalecen los destinos exitosos y se incorpora la innovación en la industria. El sector turístico mexicano es muy robusto, y significa mucho para México; en la medida en que todos trabajemos en conjunto, resurgirá de forma positiva”.

“Aunque la recuperación puede ser lenta, desde hoy es crucial estar pendiente de las tendencias, adaptarlas y aprovecharlas para capturar al consumidor”, concluyó De la Peña. 

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