despues de los 40

Cumplir cuarenta años suele describirse como el inicio de una segunda juventud, pero desde la perspectiva biológica, es el momento en que el cuerpo cambia su estrategia de supervivencia. Ya no se trata de crecer, sino de mantener. En esta etapa, el metabolismo, el sistema endocrino y la regeneración celular entran en una fase de…