Por: Eréndira Herrera Parte de la gastronomía poblana llegó hace siete años a la Ciudad de México con el Angelopolitano. Este restaurante ubicado en la calle Puebla #371 en la colonia Roma, se ha distinguido por su propuesta culinaria, a cargo de Gerardo Quezadas. Este reconocido chef busca continuamente ofrecer nuevos platos para que los…
Una de las principales razones por las que subimos de peso es porque continuamente picoteamos comida chatarra. Lo ideal es tener dos colaciones al día de un alimento saludable, por ello, te damos algunas opciones. Una manzana con almendras: Es una opción fácil de tomar cuando estás de camino a una reunión, o en el…
Por: Dra. María del Carmen Pedraza Al volver de las vacaciones solemos experimentar una imperiosa necesidad de perder esos kilos ganados por consentir de más al paladar. En cuanto retomamos nuestras labores cotidianas consideramos una rutina más sana, y lo primero que viene a nuestra mente es iniciar una dieta. Pero es importante conocer cuál…