¿Debes usar bloqueador solar durante un viaje en avión?

Durante años, el protector solar estuvo reservado para días de playa, caminatas al aire libre o destinos tropicales. Sin embargo, en los últimos años, dermatólogos y especialistas en cuidado de la piel han comenzado a insistir en una recomendación que muchas personas todavía pasan por alto: usar bloqueador solar incluso durante un vuelo.

Esto aplica incluso si estás sentada junto a la ventana a más de 10 mil metros de altura rumbo a París, Nueva York o Tokio.

La conversación ha comenzado a ganar relevancia especialmente entre viajeras frecuentes, creadoras de contenido y perfiles que pasan largas horas entre aeropuertos, vuelos internacionales y cambios constantes de clima. Aunque podría sonar exagerado, la explicación tiene más relación con la altitud y la exposición a radiación UV de lo que parece.

¿Por qué deberías usar protector solar en un avión?

Aunque las ventanas de los aviones bloquean gran parte de los rayos UVB, los principales responsables de las quemaduras solares, los rayos UVA sí logran atravesarlas parcialmente.

Este tipo de radiación está relacionada con envejecimiento prematuro, manchas, pérdida de elasticidad y daño acumulativo en la piel.

Además, mientras más alto vuela un avión, mayor es la exposición a radiación ultravioleta. Por eso, quienes viajan constantemente, especialmente en vuelos diurnos o largos trayectos junto a la ventana, pueden recibir una exposición considerable incluso dentro de la cabina.

La piel también se deshidrata más durante un vuelo

Otro factor importante es el ambiente dentro del avión. La humedad en cabina suele ser extremadamente baja, lo que provoca que la piel pierda agua con mayor rapidez.

Esto puede generar:

• Sensación de tirantez

• Piel opaca,

• Labios resecos,

• Irritación,

• Maquillaje que luce parchado después de varias horas de vuelo.

Por eso, muchas especialistas recomiendan combinar protector solar con productos hidratantes ligeros, brumas faciales o sérums con ácido hialurónico durante trayectos largos.

Qué tipo de bloqueador solar usar para viajar

Para vuelos, especialmente largos o internacionales, lo más práctico suele ser optar por fórmulas ligeras y fáciles de reaplicar.

Entre las opciones más populares están:

• Protectores solares en barra

• Cushions con SPF

• Brumas faciales con protección UV

• Fórmulas coreanas ligeras que no afectan el maquillaje

La recomendación más frecuente es usar SPF 30 o superior, especialmente si viajas junto a la ventana o tomas vuelos durante el día.

También vale la pena considerar que muchos aeropuertos y aviones resecan la piel más de lo habitual, por lo que fórmulas hidratantes o con acabado glow suelen funcionar mejor para vuelos largos.

La conversación alrededor del bienestar durante los vuelos ha cambiado mucho en los últimos años. Por eso, cada vez más viajeras incorporan rutinas mínimas de skincare antes de despegar: desde parches para ojos y mascarillas hidratantes hasta protector solar, incluso si el destino final todavía está a miles de kilómetros.

Porque aunque no lo notes inmediatamente, la piel sí resiente las horas en el aire. Y en una época donde los vuelos largos forman parte de la rutina de trabajo y placer de muchas mujeres, proteger la piel durante el trayecto comienza a sentirse menos como un extra y más como parte esencial del viaje.