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Beauty

7 consejos para cuidar tu piel ante la contaminación

Foto: Freepik

La contaminación se ha incrementado tanto últimamente en Ciudad de México, Puebla, Hidalgo, Morelos y Querétaro que es posible que como viajera o habitante de estas urbes hayas experimentado algún malestar, como ojos llorosos, piel o garganta irritada y nariz tapada.

Así que para que tu piel se vea afectada lo menos posible, te damos algunos tips que son fáciles de seguir y que te harán más llevaderos estos días.

Recuerda que lo más importante ante esta situación de contingencia es mantenerse hidratado.

  • Toma agua, recuerda que lo ideal es ingerir entre seis y ocho vasos al día (de dos a tres litros de agua). Además, en época de calor es más importante mantenerse hidratado.
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  • Ingiere antioxidantes y vitamina C. Estos elementos son claves para que tu piel se mantenga joven, puedes encontrarlos en frutos rojos, naranjas, verduras o té verde.
  • Lava muy bien tu cara al llegar a casa para de esta manera deshacerte de cualquier partícula dañina. Incluso, si puedes bañarte, para así también limpiar tu pelo, sería ideal.
  • Usa un exfoliante. Siempre en tu rutina de belleza es importante quitarte las células muertes, y en estos momentos de contingencia aún más.
  • Aplica crema hidratante en todo el cuerpo, así como un buen protector solar.
  • Usa bálsamo para los labios. Recuerda que esta parte del cuerpo es especialmente delicada.
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  • Escoge de preferencia un maquillaje hipoalergénico, especialmente formulado para satisfacer tu tipo de piel.


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