Healthy

Cuando las encías se enferman

Ahora que está tan de moda el cambio de las sonrisas, no sólo los dientes blancos y alineados son los únicos factores en tomar en cuenta, sino también el tejido que los…

¿Qué pasa laboralmente si me diagnostican cáncer?

Cuando un trabajador, que se encuentra inscrito al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), es diagnosticado con alguna enfermedad general, el Instituto le debe otorgar la asistencia médico-quirúrgico, así como un subsidio…

Sé la mejor ‘runner’

Cada vez son más las mujeres que se vuelven ‘runners’, ya que para muchas es una actividad muy sencilla, que prácticamente se puede realizar en cualquier sitio, en cualquier momento y no…

Dieta detox

Por: Dra. María del Carmen Pedraza Al volver de las vacaciones solemos experimentar una imperiosa necesidad de perder esos kilos ganados por consentir de más al paladar. En cuanto retomamos nuestras labores…

El poder de una sonrisa

En muchos casos, una sonrisa perfecta es la mejor carta de presentación. Ofrece una buena imagen, proyecta autoestima, franqueza, persuade y, en ocasiones, hasta provoca la aceptación de los demás. Tal es…

Cuídate del sol este verano

El verano ya ha iniciado, así que es momento de empezar a buscar algún sitio con mar, arena o cálidas temperaturas para olvidarse por un rato del estrés. Siempre es importante cuidar…

Entrenamiento al instante

Pepe Urueta Cuando nos disponemos a hacer ejercicio solemos ponernos excusas para posponerlo, y las que he escuchado con mayor frecuencia son: “no tengo tiempo” y “no estoy inscrita en un gym…

Pérdida dental: ¿Por qué sucede?

En México, tres de cada diez adultos mayores de 60 años perdieron alrededor de veinte dientes en 2017, según el Sistema de Vigilancia Epidemiológica de Patologías Bucales (SIDEPAB). Aquí cabe preguntar por…

Aquí algunos tips para un desayuno perfecto

El verano esta por comenzar, uno de los mejores momentos del año, en donde disfrutas y descansas. También es una época ideal para retomar hábitos saludables que se adapten a tu estilo…