El valor de tener miedo
POR: JDS | Fotos: JDS
Hay emociones que se esconden y otras que, bien entendidas, se convierten en herramienta. En Santa Fe, una conferencia con 180 asistentes puso sobre la mesa la segunda: el miedo no es enemigo de nadie, es una señal de que algo importa.
La Fundación Forja reunió a familias, jóvenes y voluntarias en Forja Talk, un encuentro cuyo hilo conductor fue la gestión del miedo. El ponente fue Julio de la Iglesia, técnico especialista en desactivación de artefactos explosivos (TEDAX) de la Policía Nacional de España y autor del libro El miedo es de valientes.
Con esa experiencia, De la Iglesia desmontó una creencia muy extendida. “Yo afirmo que el miedo solo es de valientes, porque ya lo decía Aristóteles, no se puede llamar valiente aquel que no siente miedo. Solo es valiente aquel que actúa a pesar del miedo”, explicó.
El especialista definió el miedo como una emoción primaria que acompaña al ser humano toda su vida y que aparece cuando falta seguridad. “Cuando superamos el miedo, de alguna manera hemos crecido”, afirmó. También dejó claro que no basta con la motivación: a veces el miedo advierte que falta preparación, y la formación es parte de la respuesta.
Su mensaje para madres y padres fue directo. “El miedo solo se supera afrontándolo, en la acción. No podemos sustituir a nuestros hijos en la gestión de la adversidad. Sí los podemos apoyar, sí los podemos acompañar, pero no sustituir”, señaló. Para él, ser padre es una actividad de riesgo, porque desde que se concibe un hijo la preocupación por su felicidad no se va.
Del lado de la fundación, Mónica Asís, presidenta de Fundación Forja, destacó la importancia de llevar estas herramientas a la comunidad. “Muchas veces tenemos este sentimiento y no sabemos cómo actuar. Por eso es de gran importancia saber qué hacer con el miedo, cómo gestionarlo y, de esta manera, poder tener una salud mental y emocional”, expresó.
Forja nació hace 11 años, impulsada por un grupo de mamás comprometidas con la formación de los jóvenes. Su misión es dar herramientas para que formen criterio y valores frente a retos como las redes sociales y la presión externa. “Nuestros jóvenes hoy viven cosas que en las generaciones pasadas no vivíamos. Es una alianza que tenemos con ellos, y deseamos que cada joven al que llegue nuestro mensaje pueda ser una semilla de esperanza en su vida”, añadió Asís.
Entre los asistentes, el mensaje también caló. Verónica Alfaro consideró que este tipo de foros “deberían impartirse en las escuelas y tener más difusión para poder tener una sociedad más segura”. Santiago Aguilera, joven que acudió porque su mamá es voluntaria de Forja, se llevó una idea simple: “El miedo existe en todas partes, y tenemos que aprender a vivir con él en lugar de tratar de evitarlo”.
La tarde dejó una certeza que De la Iglesia resumió al cierre: “Al otro lado del miedo está lo mejor de la vida. El miedo no es tu enemigo, está ahí para protegerte y para decirte que tienes que mejorar y que lo vas a conseguir”. Cuando algo da miedo es porque importa, y vale la pena esforzarse por lo que importa.
