Aquí algunos tips para un desayuno perfecto
El verano esta por comenzar, uno de los mejores momentos del año, en donde disfrutas y descansas. También es una época ideal para retomar hábitos saludables que se adapten a tu estilo de vida y, por supuesto, también en tus comidas. De acuerdo a la especialista en nutrición Brenda Salgado la avena “es un cereal…
