Muchas peleamos con los mismos problemas de salud: estrés, insomnio y ganancia de peso. Tenemos miedo, niveles bajos de energía, picos de azúcar en la sangre y cambios de humor. Hay muchas razones externas por las que puedes presentar estos cambios mentales y físicos (¡hola, pandemia!), pero también hay razones internas, funciones biológicas que pueden…
¿Qué es el estrés laboral? Es la respuesta física y emocional que el trabajador experimenta como resultado de exigencias y presiones. Puede ser causado por diversas situaciones, como el exceso de trabajo, la falta de control sobre él, la incompetencia, la falta de apoyo social, el acoso laboral, la falta de capacidad, la inseguridad en…
Espectaculares experiencias y momentos de lujo, así como inigualables y únicos diseños arquitectónicos Los destinos residenciales Mayakoba y Mandarina, en la Riviera Maya y Riviera Nayarit, son lugares de ensueño que todo amante de las experiencias únicas y exclusivas debe disfrutar. Rodeados de exuberantes paisajes, desde la vivacidad de la vegetación, lagunas y caminos…
Uno de los aspectos más complejos de la especie humana es la sexualidad. Además de ser una fuente de placer e intimidad, nuestra sexualidad funge como conexión con los demás. La perspectiva y nuestra relación emocional y mental en este tema es un aspecto de extrema importancia de nuestra identidad personal —que se construye desde…
Fotografías: Diego Euroza Maquillaje: TMC_México Egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México, la Dra. Zareth Salazar ha hecho una exitosa carrera, al especializarse en conductas saludables, ayudando a hombres y mujeres a resolver sus problemas de sobrepeso mediante un diagnóstico certero y tratamientos nutricionales específicos. Zareth, ¿en qué momento decidiste ser médico? Desde…
Un apasionado del arte Galerista, curador y conferencista de éxito, además de director de una de las galerías de arte más importantes en México, él es Óscar Román. En las siguientes páginas conoceremos más de sus inicios en el mundo del arte y de lo difícil que ha sido pertenecer a esta industria. ¿Quién es…
Hablan de la maternidad y le cantan a la libertad Tabatha Vizuet y Antonina Jourdain son las creadoras de Madre Tribu, un podcast y videoblog donde tocan temas de mujeres, en especial la maternidad. Ellas combinan esa faceta con su regreso a la escena musical, luego de ser estrellas del pop en los noventa….
La directora de Ventas y Mercadotecnia de Disney para Latinoamérica, Cinthia Douglas, nos cuenta por qué para ella es importante el estudio, pero no solo desde el punto de vista académico, sino seguir en aprendizaje constante. “Me encanta aprender, y muchas veces lo hacemos con personas. Eso abre mi mente y mi pensamiento”, afirma Cinthia….
La moda sin género A medida que la sociedad evoluciona y se desdibujan las normas de género, los comportamientos de compra de los consumidores van cambiando, a la par que exigen mayor inclusión y diversidad. Por ello, la moda unisex y sin género gana protagonismo. Los modelos no-binarios entran en las pasarelas y las campañas…
El destino turístico de la comunidad LGBTIQ+ Ubicado en la costa del Pacífico mexicano, en el estado de Jalisco, Puerto Vallarta es el destino turístico gay número uno a nivel mundial. Es una comunidad idílica junto a la playa que ofrece algo para todos. Desde el lujo hasta la aventura. Considerado el lugar más gay…