Por: Cirze Tinajero Si a estas alturas de la cuarentena ya pasaste por decenas de aplicaciones o de cuentas de Instagram y ninguna te ha convencido, esta opción que puede ser la…
Healthy
Por: Eréndira Herrera Debido a la contingencia que todos estamos viviendo alrededor del mundo por el Covid-19, nos hemos vuelto mucho más conscientes con nuestras medidas de higiene y sanidad. Por esa…
Por: Eréndira Herrera Durante esta cuarentena el ejercicio es un escape de relajación, pero sobre todo para mantenerte saludables. Te traemos una lista con algunas aplicaciones para hacer ejercicio en casa. 7 Minute…
Por: Adriana Esteva Antes que nada, me gustaría decirte que ojalá pudieras comprender que es natural que, ante algo totalmente nuevo y nunca vivido, nuestro sistema reaccione de maneras diferentes. Este es…
El uso prolongado del cubrebocas produce hipoxia, ausencia de oxígeno suficiente en los tejidos y lo cual afecta las funciones corporales. Además, respirar una y otra vez aire exhalado, produce dióxido de…
Si tuviste un día pesado o simplemente estás triste, ¿qué pensarías si te dijéramos que tus plantas podrían ser la solución? Además de llenar nuestro hogar de un aroma natural y purificar…
Por: Laura Escamilla Uno de los ideales, incluso en la cuarentena es mantenernos en nuestro peso y dejar de caer en las tentaciones que genera la ansiedad del aislamiento. Si has notado…
El Dr. Salim Abraham Barquet-Muñoz, ginecólogo oncólogo, coordinador de Clínica de Displasia del INCan, establece los protocolos a seguir durante esta pandemia Actualmente, la pandemia COVID-19 que estamos viviendo, trae consigo muchas…
Antes de transformar tu cuerpo debes escuchar a los especialistas. El doctor Emmanuel Flores te ayuda para tomar mejores decisiones Cada vez son más comunes y accesibles para toda la población. Las…
Ante la contingencia por el COVID-19, en algunas ciudades del mundo se ha estipulado el uso obligatorio de cubrebocas o mascarillas para todos los habitantes cuando de salir a la calle se…