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Foto: Freepik.

Hacer cuarentena tiene un  lado positivo, ya que puedes aprovechar este tiempo que estarás más en casa para realizar una gran cantidad de actividades que por nuestra rutina diaria tendemos a descuidar.

1. Ordena tu casa o closet

 Es un buen momento para separar aquello que ya no usas, sacudir, y ordenar, tanto tu closet, como la propia casa, puedes cambiar muebles de lugar y darle un aire diferente tu hogar.

2. Medita

Es tiempo para orar o mediar, haz aquello que llene tu espíritu y ordena tus pensamientos y sentimientos.

3. Haz ejercicio en casa

Sabemos los múltiples beneficios del ejercicio, y uno de ellos es el fortalecimiento el sistema inmune así que no hay mejor idea que hacer una rutina en casa para estar más sanos y fuertes.

4. Descansa

 No dormir suficiente es una de las quejas más comunes, ahora podrás tener la opción de hacerlo más.

5. Ve esa serie o lee ese libro

 Seguramente hay una serie o libro que tengas pendiente, ¡no esperes más!.

6. Ponte en contacto de manera digital

Habla con esos amigos con los que tienes tiempo sin tener contacto y ponte al día.

7. Convive más

Tendrás tiempo para convivir con quienes vives, y aunque debemos de tomar medidas de restricción de contacto físico, eso no quita el estar viendo una película juntos o conversar.

8. Haz la tarea con los niños

Repasa con tus hijos las lecciones, lo pueden hacer de manera divertido para que pasen una tarde agradable. También es importante involucrarlos en los labores del hogar. 

Recuerda que en nuestras manos está el prevenir que este virus se propagué así que sigamos todas las recomendaciones oficiales.


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